Alex-Anne Aubé d'OD brise le silence sur une période sombre de sa vie et reçoit l'appui de Roxane Bruneau
Elle brillait sur la glace, virevoltait dans les projecteurs, mais derrière les pirouettes et les sourires bien placés, Alex-Anne Aubé-Ménard vivait un épuisement profond.
L'ex-participante d'Occupation Double Afrique du Sud et patineuse artistique professionnelle a récemment choisi de partager un pan très intime de sa réalité : celle d'un burn-out.
Dans une vidéo bouleversante, publiée sur ses réseaux sociaux, Alex-Anne a mis des mots sur ce qu'elle avait longtemps gardé pour elle.
Après des mois à performer en mer, au sein d'un spectacle sur glace sur un bateau de croisière, elle a ressenti que son coeur ne suivait plus.
Dans sa publication, elle écrit un texte qui frappe fort et juste :
« 8 mois à enchaîner 8 spectacles par semaine... Et me voilà ramenée exactement là où j'étais, à l'époque des compétitions. J'ai compris que le silence intérieur peut être plus bruyant que n'importe quel applaudissement. Le burn-out, c'est quand la passion s'épuise à force de trop vouloir briller. »
Une réflexion lucide, vibrante de vulnérabilité.
Un cri du coeur qui, loin de chercher la pitié, veut ouvrir un espace de dialogue.
« Et si on apprenait à s'écouter, avant de se perdre? »
Des mots simples, mais puissants, qui trouvent écho chez bien des gens.
Un message qui résonne jusqu'à Roxane Bruneau
Ce partage n'est pas passé inaperçu.
Roxane Bruneau, qui a elle-même déjà parlé ouvertement de son propre épuisement professionnel, a aussitôt relayé la vidéo d'Alex-Anne en story, ajoutant un coeur bleu en guise de soutien.
Les commentaires sous la publication sont remplis de messages d'amour, d'encouragements et de personnes qui avouent se reconnaître dans ce témoignage.
Alex-Anne n'est pas la seule figure publique à parler sans filtre du burn-out.
Cindy Cournoyer, elle aussi, a récemment confié vivre un épuisement.
Petit à petit, le sujet se fait moins tabou, moins honteux.
Parce que nommer les choses, c'est aussi reprendre du pouvoir sur elles.
Après huit mois sans chausser ses patins, Alex-Anne est prête à revenir, mais cette fois, à ses conditions.
Ce qu'elle offre au monde aujourd'hui, ce n'est pas juste un nouveau programme artistique, c'est un message de résilience, d'écoute de soi et de courage.
Ça, c'est aussi puissant qu'un triple axel.
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